Massage assis (AMMA)

(niveau de difficulté technique)

INFOS PRATIQUES

Public : Esthéticienne, Praticien(ne) bien-être, Spa praticien(ne), Kinésithérapeute, Ergothérapeute, Aide-soignant, Infirmier, Spa manager, Coach sportif, Particulier

Durée : 14 heures heures

Participants (maximum) : 20

Prises en charge possible : FAFCEA  / OPCO EP / Agefice / Autofinancement

Présentation de la formation

Le massage assis, le Amma est une technique issue du Shiatsu. Il se pratique habillé, le massé est assis sur une chaise ergonomique.

Une version qui intéresse principalement le dos, de la région cervicale aux lombaires, mais aussi les épaules, les membres supérieurs, les mains. Les hanches sont aussi travaillées, le massage du crâne complète la séance.

Les techniques utilisées, sont d’une puissante efficacité. A la fois relaxant et dynamisant, simple et rapide, le massage assis rencontre un vif succès dans les entreprises. La pression est la manœuvre dominante, associé aux étirements, aux percussions douces, aux vibrations empruntées au massage Coréens. Ce programme de deux jours essentiellement pratique, vous apportera les éléments nécessaires pour composer des séances de qualité.

Massage habillé.
Ce massage peut être proposé sur une durée approximative de 15-20 minutes.

*Méthode Gil Amsallem

Bienfaits du massage

  • Relaxation
  • Évacue les points de tensions musculaires le long des muscles para vertébraux
  • Détente et énergie
  • Réduit les effets du stress

Objectifs de la formation

  • Acquérir des techniques professionnelles
  • Parfaire sa pratique et son toucher
  • Apprendre un nouveau massage et les étapes de sa progression
  • Améliorer son attitude, sa posture et sa respiration
  • Cultiver sa créativité
  • Savoir adapter la pression et les étirements spécifiques

Programme

  • Présentation / Historique / Spécificités du « massage Assis »
  • Les rappels fondamentaux : Anatomie – Physiologie – énergétique
  • Circuits énergétiques : les méridiens du dos, des épaules des membres supérieurs
  • Les points clés au niveau des cervicales, des épaules
  • Les points Shu du dos
  • Les indications et contre-indications
  • Techniques et manœuvres spécifiques du massage assis
  • Attitudes, placements autour de la chaise et déplacements
  • Mise en place des séquences du massage assis
  • Reproduction des techniques – Réalisation des rythmes
  • Pratique en binôme
  • Débriefing : questions / réponses

Et autour du massage :

  • Comment gérer une séance
  • Les attentes et les besoins de la clientèle Sécurité, ergonomie, confort
  • L’hygiène

Prérequis

  • Sans prérequis préalable

Méthode pédagogique

  • Les journées s’articulent entre temps théoriques et temps pratiques tout au long de la formation présentielle
  • Évaluation pré et post formation
  • Projection et support remis à chaque apprenant à la fin de la formation
  • Démonstrations pratiques des techniques, travail en groupe puis mise en application – amélioration des pratiques professionnelles immédiate

Financement

FAFCEA  / OPCO EP / Agefice / Autofinancement

Informations utiles

  • Horaires de la formation : 9h30-17h30
  • Lieu de formation : Paris 15ème (métro Lourmel)
  • Prévoir des sous-vêtements adaptés à la pratique
  • Prévoir un paréo/serviette
  • Boissons et collations sont incluses dans le tarif de nos formations. Les déjeuners ne sont évidemment pas pris en charge. Toutefois dans un souci de convivialité, de cohésion et d’échanges, nous vous proposons de prendre le repas du midi ensemble.

Tarif : 460

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    Intervenant

    LAMBERT HO

    Lambert Hô a commencé les arts martiaux il y a maintenant plus de quarante ans. Connaissance de soi, contrôle des émotions, libération des énergies : c’est auprès des boxeurs Thaïlandais qu’il fait ses premiers pas dans l’art du massage.

    • Hypnosis Motivation Institute de Los Angeles, apprentissage de diverses techniques de relaxation (Biofeedback, Hypnose, Sophrologie, PNL)
    • Massage Thaïlandais traditionnel et de méditation en Thaïlande (actualisation annuelle des connaissances)
    • Hôpital de la médecine traditionnelle d’Hô Chi Minh ville, principes et les applications de l’herboristerie vietnamienne et le Taï chi. Il se perfectionne aux massages asiatiques auprès de Monsieur Jean-Claude Catherine. Ils ont mis au point des protocoles mêlant l’acupression et la réflexologie.
    • Depuis 2001, fondateur de Ergotonic, dispense des massages, des formations à la gestion du stress en entreprise et des animations bien-être, autour des 5 sens.
    • Master-class réservées à des praticiens expérimentés.
    • Formations en acupression sur Trigger points et l’utilisation du Tok Sen avec Monsieur Joe Khumlee. en réflexologie plantaire et Shiatsu auprès de Monsieur Jean-Claude Catherine

    Dernière mise à jour le 05/11/2021