BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL

Le bien-être au travail, un enjeu majeur du leadership

Un leadership efficace, c’est un savant mélange entre autorité non-abusive et écoute. Donner de la motivation à son équipe sans faire l’impasse sur les émotions de chacun. Et cette adaptabilité n’est pas forcément innée ou peut nécessiter quelques ajustements. Malgré la bonne volonté, les clés, leviers ou astuces ne sont pas toujours évidents à trouver. Assas Bien-être a développé ses ateliers autours des problématiques liées au monde de l’entreprise, qu’elle soit grande ou petite. Être team leader, manager, dirigeant ou happiness manager implique de grandes responsabilités quant à la productivité mais également quant à la santé mentale de son équipe. Savoir repérer chez un collègue un mal-être, sentir le burn-out ou épuisement professionnel poindre chez un autre, écouter la charge mentale d’un collaborateur, prendre des décisions… Vous pouvez être accompagné dans ce travail pour mieux gérer votre relation aux autres, développer votre empathie, instaurer un climat de confiance. Pourquoi ne pas participer à une formation sur la gestion du stress au quotidien ou bien alors à un atelier sur la prise de parole ? Seul ou avec vos collaborateurs et employés, tout est possible !

Bien-être au travail et GRS, des formations existent !

La gestion des ressources humaines est un pôle fondamental d’une entreprise. Pour autant gérer “l’humain” et le relationnel n’est pas toujours une mince affaire ! Il faut œuvrer sur la prévention des risques professionnels, notamment psychosociaux comme la dépression ou le burn-out. Il faut également s’intéresser aux conditions de travail, à l’environnement, au ressenti des salariés, au climat social… Le dialogue est prépondérant et la force de proposition doit être efficiente. Afin de favoriser la cohésion et l’esprit d’équipe, pourquoi ne pas participer à un atelier ludique qui imbrique vie personnelle et professionnelle autour de la nutrition ? Le bien manger va de pair avec le bien-être au travail et une bonne alimentation permet de gagner en énergie et en concentration. Assas Bien-être propose d’autres moments de partage entre salariés et/ou managers avec la formation Training Energy Routine Physique pour évacuer le stress et retrouver de la vitalité.

Bien-être au travail, évacuez le stress avec quelques astuces !

Quand on parle de bien-être au travail, le pendant négatif est le stress ! Anxiété, pression, angoisses, sont autant de facteurs qui peuvent nuire à la productivité, entraîner de l’absentéisme au travail, mais surtout nuire à la santé mentale du salarié. Il y a pourtant de nombreuses méthodes pour y remédier et pour retrouver un esprit serein et un meilleur environnement de travail. Connaissez-vous le principe de la micro sieste ? En quelques minutes seulement, vous pouvez vous auto-régénérer pour retrouver de la vitalité et avoir les idées (plus) claires ! Autre alternative relaxante, l’auto-massage ou l’art de se masser soi-même. Avec quelques techniques manuelles simples, vous pouvez soulager une nuque un peu raide, un poignet un peu douloureux, des lombaires qui tirent trop…

Les formations autour du bien-être au travail, des aides existent !

Pour le financement à une ou plusieurs formations et ateliers, pensez aux aides ! Certains organismes prennent en charge ce type de modules. L’équipe d’Assas Bien-être pourra vous renseigner sur les aides possibles : FAFCEA, Agefice, OPCO EP, … Notre expérience dans la formation nous a permis d’acquérir des compétences solides dans le domaine de la santé mentale et physique. En outre nos ateliers et formations sont dispensés par des spécialistes agréés et reconnus dans leur profession. Assas Bien-être peut aider les entreprises dans les domaines suivants :

• Amélioration des conditions de travail
• Évaluation des risques psychosociaux
• Gestion des risques psychosociaux
• Dialogue social
• Souffrance au travail
• Qualité de vie au travail
• Santé au travail

Notre domaine de compétences traite aussi bien le physique que le mental pour la bonne santé de tous.