FORMATION DIGITOPUNCTURE

Ce programme est basé sur le principe de stimulation des filières énergétiques qui parcours le corps. Ces lignes, les méridiens (Japon, Chine), les sens (Thaïlande), les nadis (Inde) sont les voies de circulation de l’énergie vitale dans le corps.
Nous utilisons les pouces, les doigts, les phalanges, les tranchants, les paumes, les coudes, la respiration pour stimuler des points et zones réflexes spécifiques logés le long des couloirs ou circule l’énergie.
Les techniques de stimulations, sont empruntées aux massages Indiens et asiatiques (Shiatsu, Tui Na, Marmas, Trigger points ..)

La pression est la manœuvre dominante, les effets sont immédiats : soulagement, revitalisation, régénération.

Ce massage utilise peu d’huile.

Il peut être proposé en version courte (30 minutes) et version longue (60 minutes).

• Débloque les barrières énergétiques
• Agit sur :
  • Contractures musculaires
  • Spasmes
  • Œdèmes
  • Cellulites
  • Raideurs articulaires
  • Impacts émotionnels logés dans le ventre
  • Stress

• Acquérir des techniques professionnelles
• Parfaire sa pratique et son toucher
• Apprendre un nouveau massage et les étapes de sa progression
• Améliorer son attitude, sa posture et sa respiration
• Découvrir les systèmes énergétiques du corps
• Savoir ajuster la pression et les étirements
• Savoir repérer les points et zones réflexes
• Savoir adapter son massage selon le morphotype

Rappels :

•  La circulation de l’énergie dans le corps
• Les 12 méridiens
• L’énergie Yin et Yang
• Les carrefours d’énergie : localisations, propriétés, indications
• Les points d’énergie principaux : localisations, propriétés, indications

En Pratique :

• Techniques de lever de tensions statiques et/ou dynamiques
• La pression sous toute ses formes, avec les étirements, les frictions, les percussions et les vibrations (Intensité, profondeur, vitesse durée, rythmes
• Les automassages : repérage et stimulations des points spécifiques
• Fréquence de stimulation des points
• Les gestuelles : Pouces, doigts, paumes, tranchants, coudes

• La respiration

Indications et contre-indications Les 30 points essentiels pour :

• Régulation de l’énergie Yin
• Régulation de l’énergie Yang
• Stress
• Faiblesse et fatigue
• Désintoxication
• Anxiété, oppression
• Insomnie
• Troubles circulatoires, œdèmes
• Troubles digestifs, constipation, nausées
• Migraines et céphalée
• Contractures musculaires
• Douleurs vertébrales

• Pratique en binôme
• Débriefing : questions / réponses

• Sans prérequis

• Les journées s’articulent entre temps théoriques et temps pratiques tout au long de la formation présentielle
• Évaluation pré et post formation
• Projection et support remis à chaque apprenant à la fin de la formation
• Démonstrations pratiques des techniques, travail en groupe puis mise en application – amélioration des pratiques professionnelles immédiate

FAFCEA  / OPCO EP / Agefice / Autofinancement

• Horaires de la formation : 9h30-17h30
• Lieu de formation : Paris 15ème (métro Lourmel)
• Prévoir des sous-vêtements adaptés à la pratique
• Prévoir un paréo/serviette

• Boissons et collations sont incluses dans le tarif de nos formations. Les déjeuners ne sont évidemment pas pris en charge. Toutefois dans un souci de convivialité, de cohésion et d’échanges, nous vous proposons de prendre le repas du midi ensemble.