Yoga massage (Massage thaï)

(niveau de difficulté technique)

INFOS PRATIQUES

Public : Esthéticienne, Praticien(ne) bien-être, Spa praticien(ne), Kinésithérapeute, Ergothérapeute, Aide-soignant, Infirmier, Spa manager, Coach sportif, Particulier

Durée : 14 heures

Participants (maximum) : 20

Prises en charge possible : FAFCEA, Agefice, OPCO EP, OPCO, Autofinancement

Présentation de la formation

Découvrez le massage Thaï au travers de cette approche initiatique de 2 jours.

Le massage thaïlandais a pour objectif d’améliorer la santé du corps dans son ensemble, par la stimulation et mobilisation des lignes énergétiques, ce qui favorisera l’entretien et l’amélioration de la santé.
10 lignes principales «sen» ou lignes d’énergie traversent le corps.

Le massage thaï traditionnel se pratique au sol sur futon, mais depuis plusieurs années il se développe sur table, qui, ajustée en hauteur, permet de développer les enchaînements avec une aisance corporelle, sans les contraintes des déplacements au sol pour certains.  Les muscles sont pressés, étirés, les points de tensions sont stimulés par l’acupression, les articulations sont mobilisées.

La personne massée est habillée de vêtements souple et confortable.

Après un massage thaïlandais, on se sent relaxé, mais aussi revitalisé et plein d’énergie, une sensation de chaleur douce parcours le corps et apaise l’esprit.
Massage habillé.
Il peut être proposé sur une durée approximative de 50 à 60 minutes

Bienfaits du massage

  • Active la circulation sanguine
  • Favorise l’élimination les déchets
  • Détente musculaire
  • Soulage les zones sensibles
  • Assoupli les articulations
  • Renforce la vitalité

Objectifs de la formation

  • Acquérir des techniques professionnelles
  • Parfaire sa pratique et son toucher
  • Apprendre un nouveau massage
  • Améliorer son attitude, sa posture et sa respiration
  • Comprendre la mécanique articulaire
  • Savoir adapter la pression et les étirements spécifiques
  • Acquérir les gestes techniques spécifiques à chaque zone corporelle

Programme

  • Présentation / historique / spécificités du massage thaïlandais
  • Les rappels fondamentaux : anatomie – physiologie – énergétique
  • Les principes du massage thaïlandais
  • Techniques et manœuvres spécifiques : pressions –vibrations – étirements – percussions . . .
  • Techniques d’acupression et d’étirements
  • L’ordre de base du massage thaïlandais – mise en place des étapes du massage
  • Les indications et contre-indications
  • Attitudes et déplacements : les positions
  • Pratique en binôme
  • Débriefing : questions / réponses

Et autour du massage :

  • Comment gérer une séance
  • Les attentes et les besoins de la clientèle
  • Sécurité, ergonomie, confort
  • L’hygiène

Prérequis

  • Sans prérequis

Méthode pédagogique

  • Les journées s’articulent entre temps théoriques et temps pratiques tout au long de la formation présentielle
  • Évaluation pré et post formation
  • Projection et support remis à chaque apprenant à la fin de la formation
  • Démonstrations pratiques des techniques, travail en groupe puis mise en application – amélioration des pratiques professionnelles immédiate

Tarif : 460

SESSIONS

Lieu :

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Formations complémentaires

Dernière mise à jour le 05/06/2020