Massage Suédois & Deep Tissue

(niveau de difficulté technique)

INFOS PRATIQUES

Public : Esthéticienne, Praticien(ne) bien-être, Spa praticien(ne), Kinésithérapeute, Ergothérapeute, Aide-soignant, Infirmier, Spa manager, Coach sportif, Particulier

Durée : 14 heures heures

Participants (maximum) : 20

Prises en charge possible : FAFCEA  / OPCO EP / Agefice / Autofinancement

Présentation de la formation

Le massage suédois est considéré comme le grand classique européen face à la vague porteuse des traditions asiatiques. Le massage suédois est plutôt vigoureux, les muscles associés aux articulations sont les cibles principales avec une succession d’étapes bien définies : pressions, glissés superficiels et profonds, pétrissages et modelages, percussions et vibrations, mobilisations et étirements.

Le massage suédois est un massage de bien-être. Il génère une détente profonde sur l’ensemble des muscles en dispersant tensions et contractures. Il dissipe la fatigue et relance la vitalité et participe activement à l’élimination des toxines.

Le « deep tissue » est une méthode de travail plus puissante encore, la lenteur est privilégiée, chaque corps musculaire est travaillé dans sa profondeur.

Ce massage utilise peu d’huile.
Il peut être proposé en version courte (30 minutes) et version longue (60 minutes).

Bienfaits du massage

  • Libérer les muscles des tensions
  • Restaurer la souplesse musculaire
  • Assouplir les articulations et lever les raideurs
  • Améliorer la circulation de l’énergie dans le corps
  • Favoriser la récupération physique
  • Détendre et tonifier le corps

Objectifs de la formation

  • Acquérir des techniques professionnelles
  • Parfaire sa pratique et son toucher
  • Apprendre un nouveau massage et les étapes de sa progression
  • Améliorer son attitude, sa posture et sa respiration
  • Savoir ajuster sa pression

Programme

  • Présentation / Historique / Spécificités du massage Suédois 
  • Les rappels fondamentaux Anatomie – Physiologie – énergétique – physiopathologie Circulation sanguine et lymphatique, les muscles et articulations, l’influx nerveux . . . Les indications et contre-indications 
  • Techniques et manœuvres spécifiques du massage Suédois Mobilisations Techniques générales et spécifiques Attitudes et déplacements 
  • Mise en place des séquences du massage : face antérieure et postérieure
  • Pratique en binôme 
  • Évaluation 
  • Débriefing : questions/réponses

Et autour du massage : 

  • Comment gérer une séance 
  • Les attentes et les besoins de la clientèle Sécurité, ergonomie, confort 
  • L’hygiène 

Prérequis

Aucun prérequis

Méthode pédagogique

  • Les journées s’articulent entre temps théoriques et temps pratiques tout au long de la formation présentielle
  • Évaluation pré et post formation
  • Projection et support remis à chaque apprenant à la fin de la formation
  • Démonstrations pratiques des techniques, travail en groupe puis mise en application – amélioration des pratiques professionnelles immédiate

Financement

FAFCEA  / OPCO EP / Agefice / Autofinancement

Informations utiles

  • Horaires de la formation : 9h30-17h30 
  • Lieu de formation : Paris 15ème (métro Lourmel)
  • Prévoir des sous-vêtements adaptés à la pratique
  • Prévoir un paréo/serviette 
  • Boissons et collations sont incluses dans le tarif de nos formations. Les déjeuners ne sont évidemment pas pris en charge. Toutefois dans un souci de convivialité, de cohésion et d’échanges, nous vous proposons de prendre le repas du midi ensemble.

Tarif : 460

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    Intervenant

    LUCIE FURBEYRE

    Masseur Kinésithérapeute

    Masseur-kinésithérapeute

    Spécialisée en viscéral, périnatalité, soin de la femme enceinte

    Praticienne en massage du monde (bien-être, thérapeutiques, et énergétiques)

    Préparation kinésithérapique à la naissance

    Professeur de yoga et d’anatomie

    Dernière mise à jour le 12/06/2023