FORMATION MASSAGE SUÉDOIS & DEEP TISSUE
Massage Suédois & Deep Tissue
INFOS PRATIQUES
Public : Esthéticienne, Praticien(ne) bien-être, Spa praticien(ne), Kinésithérapeute, Ergothérapeute, Aide-soignant, Infirmier, Spa manager, Coach sportif, Particulier
Durée : 14 heures heures
Participants (maximum) : 20
Prises en charge possible : FAFCEA / OPCO EP / Agefice / Autofinancement
Présentation de la formation
Le massage suédois est considéré comme le grand classique européen face à la vague porteuse des traditions asiatiques. Le massage suédois est plutôt vigoureux, les muscles associés aux articulations sont les cibles principales avec une succession d’étapes bien définies : pressions, glissés superficiels et profonds, pétrissages et modelages, percussions et vibrations, mobilisations et étirements.
Le massage suédois est un massage de bien-être. Il génère une détente profonde sur l’ensemble des muscles en dispersant tensions et contractures. Il dissipe la fatigue et relance la vitalité et participe activement à l’élimination des toxines.
Le « deep tissue » est une méthode de travail plus puissante encore, la lenteur est privilégiée, chaque corps musculaire est travaillé dans sa profondeur.
Ce massage utilise peu d’huile.
Il peut être proposé en version courte (30 minutes) et version longue (60 minutes).
Bienfaits du massage
- Libérer les muscles des tensions
- Restaurer la souplesse musculaire
- Assouplir les articulations et lever les raideurs
- Améliorer la circulation de l’énergie dans le corps
- Favoriser la récupération physique
- Détendre et tonifier le corps
Objectifs de la formation
- Acquérir des techniques professionnelles
- Parfaire sa pratique et son toucher
- Apprendre un nouveau massage et les étapes de sa progression
- Améliorer son attitude, sa posture et sa respiration
- Savoir ajuster sa pression
Programme
- Présentation / Historique / Spécificités du massage Suédois
- Les rappels fondamentaux : Anatomie – Physiologie – énergétique – physiopathologie Circulation sanguine et lymphatique, les muscles et articulations, l’influx nerveux . . . Les indications et contre-indications
- Techniques et manœuvres spécifiques du massage Suédois Mobilisations : Techniques générales et spécifiques Attitudes et déplacements
- Mise en place des séquences du massage : face antérieure et postérieure
- Pratique en binôme
- Évaluation
- Débriefing : questions/réponses
Et autour du massage :
- Comment gérer une séance
- Les attentes et les besoins de la clientèle Sécurité, ergonomie, confort
- L’hygiène
Prérequis
Aucun prérequis
Méthode pédagogique
- Les journées s’articulent entre temps théoriques et temps pratiques tout au long de la formation présentielle
- Évaluation pré et post formation
- Projection et support remis à chaque apprenant à la fin de la formation
- Démonstrations pratiques des techniques, travail en groupe puis mise en application – amélioration des pratiques professionnelles immédiate
Financement
FAFCEA / OPCO EP / Agefice / Autofinancement
Informations utiles
- Horaires de la formation : 9h30-17h30
- Lieu de formation : Paris 15ème (métro Lourmel)
- Prévoir des sous-vêtements adaptés à la pratique
- Prévoir un paréo/serviette
- Boissons et collations sont incluses dans le tarif de nos formations. Les déjeuners ne sont évidemment pas pris en charge. Toutefois dans un souci de convivialité, de cohésion et d’échanges, nous vous proposons de prendre le repas du midi ensemble.
Tarif : 460 €
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LUCIE FURBEYRE
Masseur Kinésithérapeute
Masseur-kinésithérapeute
Spécialisée en viscéral, périnatalité, soin de la femme enceinte
Praticienne en massage du monde (bien-être, thérapeutiques, et énergétiques)
Préparation kinésithérapique à la naissance
Professeur de yoga et d’anatomie