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Le massage bien-être en entreprise
Depuis quelques années maintenant, les entreprises évoluent vers un modèle davantage porté sur le bien-être de leurs collaborateurs. Puisque ces derniers passent la majeure partie de leur temps sur leur lieu de travail, il est …
Le massage ayurvédique Abhyanga
Le massage ayurvédique Abhyanga En Inde, le massage est un art de vivre ancestral qui se transmet de génération en génération. Tout le monde masse dès lors qu’il est en âge de le faire et tout …
Kobido : tout savoir sur le massage japonais du visage
Le massage japonais du visage, aussi appelé “lifting naturel”, est la technique anti-ride par excellence ! Anti-âge, drainant, relaxant, tonifiant et décongestionnant, le Kobido a tout bon ! Explications sur ce soin du visage aux …
Comment améliorer le bien-être au travail?
7 astuces pour améliorer le bien-être au travail. Le bien-être au travail, c’est la garantie d’une productivité optimale et une ambiance générale propice à l’épanouissement professionnel. Les conditions de travail n'offrent pour autant pas toujours …
Quelles sont les techniques de massage pour les femmes enceintes ?
La grossesse est un moment particulier et unique dans la vie d’une femme et du couple. Cette parenthèse enchantée peut néanmoins rencontrer quelques désagréments et difficultés. Sensation de jambes lourdes, mal de dos, prise de …
Comment faire un massage aux pierres chaudes ?
Le massage aux pierres chaudes est un massage très relaxant mais qui peut paraître un brin insolite ! Son principe consiste à répartir des pierres chauffées sur les méridiens et certaines parties du corps. Kinésithérapeutes, …
Tout savoir sur les techniques du massage amincissant
Le massage minceur, l’ennemi numéro un des capitons ! Il existe différentes techniques de massages amincissants pour stimuler le système lymphatique et éviter la rétention d’eau. Mais quels gestes sont à effectuer pour atténuer la …
Comment gérer le stress au travail ?
La gestion du stress au travail, un enjeu majeur pour le secteur des ressources humaines ! L’anxiété et ses troubles est d'ailleurs considérée comme étant le mal du XXIème siècle. Aujourd’hui, deux salariés sur trois …
Quels sont les différents types de massages ?
Vous exercez dans le domaine des soins ou du bien-être et souhaitez enrichir votre offre client ? Assas Bien-Être vous explique tout sur les différents types de massages bien-être : leurs techniques et leurs bienfaits sur le …
Les bienfaits de la micro-sieste au travail
De plus en plus d'entreprises prennent soin du bien-être de leurs salariés, à une époque où le travail s'accompagne de nombreuses contraintes (temps de trajet accru dans les transports en commun par exemple), qui augmentent …
Tout savoir sur les soins énergétiques
Le bien-être, la sérénité au travail comme plus généralement dans la vie, sont devenus au fil des dernières années des paramètres que le monde occidental prend de plus en plus en compte. En effet, le …
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